吃松子儿提示您:看后求收藏(读者吧小说网www.viewbeyondthetable.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
垃圾堆里的男友

垃圾堆里的男友

吃掉一只糖
唐诏收到了一件莫名快递,来自曾经的老东家。 随之而来的,还有尘封已久、来自七年前的记忆。 ——追求自由的少年,被处死的挚友,神体陨落,搭档反目……关于那件事牺牲太多太多人,作为唯一不知情的当事
高辣 连载 16万字
丝袜艳女事务所的肉辱委托

丝袜艳女事务所的肉辱委托

Samurai红枣
「如你所见,这位客人,我是这家丝袜艳女侦探事务所的主人——红月,你 完全可以放心地将委托内容说出来,我会仔细倾听。」 红月轻轻撩拨了一下纠缠在耳垂旁的深黑色发丝,挺着自己那双从紧致ol 制服中爆出好几块雪白乳肉的坚挺奶子,双腿优雅地交迭着坐在办公椅上,用她 那双犹如深邃夜空般迷离摄魂的美眸望向对方。 「嗯……确实是该仔细说清楚才好,不过这件事情……说来还是有点难以启 齿……」
高辣 连载 1万字
桃花劫(大梦归离同人)

桃花劫(大梦归离同人)

微暖a
高辣 连载 1万字
借种(禁忌 H)

借种(禁忌 H)

豌豆荚
【简介一】为了顺利继承家业发现自己没有生育能力的周浩强忍痛将深爱的妻子苏棠送上了自己亲哥的床就是为了借同为周家血脉的周楚臣的种生下一个周家的孩子却没想到这一切不过全是别人为他设下的一个局!??【简介二】苏棠被没有生育能力的丈夫哄骗偷偷爬上大伯的床想要借种怀孕头一次做这种事实在犹豫正想着放弃跑路床上被喂了迷药睡晕的男人却突然翻身而起沉重的身子将她压到身下灼热的鼻息扑上来沙哑着声音叫她:糖糖,想跑哪
高辣 连载 1万字
我的夫君纳妾了

我的夫君纳妾了

九重流放者 /五良犬
?望城的nv子大多向往我与我夫君的恩ai,青梅竹马成全了一生一世一双人的寄愿,婚后多年举案齐眉虽无子嗣也与婆家能够和睦相处。?直到有一天,我与夫君出行搭救了一位nv子。???ps: 男主某种意义上的渣,nv主恶,无差别攻击恩将仇报没有道德观念,一条路走到黑si不悔改,水晶薄皮黑芝麻馅。?ps:不洗白
高辣 连载 3万字
象拔蚌 店里很热

象拔蚌 店里很热

我爱曹仁妻
那年我妈三十岁,花信少妇,一个极品的美貌人妻少妇。不但脸蛋美的让人垂涎,身材也是好的让多数小男生看一眼就忍不住脸红低头,然后偷偷瞄的那种。细柳腰,高挺巨峰,丰腴的大腿,修长的小腿,美脚踩着10厘米的高跟鞋,再配上肉丝袜,穿上高开叉旗袍,绝对是很多懵懂初开的少年忍不住幻想的对象,也是无数老司机意淫撸管的对象。 爸爸是国企的高管,我爸可不是那种要倒闭的国企管理层。而是杠杠硬的超大国企的高管,所以我家
高辣 连载 1万字