痴嗔本真提示您:看后求收藏(读者吧小说网www.viewbeyondthetable.com),接着再看更方便。

“计时开始。”

深蹲、后蹬地、俯卧撑、伏地挺身、屈腿收腹跳、再是一个纵跳,江城完完整整地将这六个拆分动作做下,动作看起来干净利落又轻巧,好像一点力气都不费。

只有这六个动作完整做完,才是一个完整标准的波比跳,但凡没有贴地的都不能算是一个标准波比,顶多是简易化的。

节目组本没有期待哪个嘉宾能完成标准动作,只打算嘉宾只要能完成大致动作就算一个,却没想到江城居然完成得那么好。

就连旁边的领队宋智宰也点点头,翻译说道:“领队说动作很完美。”

“33、34、35、36!挑战成功!”工作人员在一旁计数,声音逐渐激动,“计时一分零六秒!”

江城起身,微微朝工作人员致意:“辛苦,多谢。”

他就听工作人员在他耳边报数,呼吸越来越急促,声音也越来越高昂,喘息声甚至盖过了他自己,光是听着他就替对方感到累。

工作人员愣了一下,下意识讷讷回:“不辛苦,不客气。”

他说完才后知后觉地反应过来——该辛苦的人明明是江城吧!?

江城瞥了眼计时器,一分零六秒,虽然远不及他原来的水准,但这具身体只集中练了二十天,能有这个成果已经算不错。

“领队说你很强。”翻译对江城说道,宋智宰则是冲他微微点头。

江城发挥种花家的传统美德,谦虚道;“还有很大的提升空间。”

“恭喜江城!!获得快艇前往资格!!”导演激动地吹响口哨,他原本还想可能这组挑战没人能完成呢!

预算没有打水漂!漂亮!

【卧槽卧槽刮目相看啊!】

【是如果不是直播还以为窜通节目组的牛逼!】

【好轻松啊,波比跳好像也没那么魔鬼?】

【我也产生了一点点的怀疑】

“下一个,请嘉宾姜星皓选手挑战项目!有没有想挑战同款的想法呀?”导演不嫌事大拱火撺掇道。

姜星皓微微点头:“那我尝试一下。”

他也做过不少力量训练,不过他本身体脂就不高,教练没让他尝试过波比,现在又见江城完成得那么轻松,完全抢走了他的风头,就被导演一拱就上钩了。

不就是一个下蹲再躺平起跳嘛,没什么高难度姿势。

【哈哈为什么姜星皓说着

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
完美逆袭

完美逆袭

关东风
关于完美逆袭:夏秋本来只想老实本分的做个小农民,每天老婆孩子热炕头,可结婚前夕他发现未婚妻与人有染,怒而退婚却遭百般羞辱。未婚妻家非但不退彩礼,那村霸大舅哥竟然还逼着他必须把妹妹娶过门当姑奶奶供着。18岁的夏秋为尊严冲冠一怒,背井离乡、潜龙出水,一段光辉岁月就此徐徐展开……
玄幻 连载 76万字
不知名依赖

不知名依赖

是许言呀
在康诗印象中,第一次见到江砚亭是在宴会上。绅士的儒雅与政客的压迫,沉静如海的眼睛,低沉富有魅力的声音。“如果你没有钕朋友的话,能不能等等我,等我长大了就去追你。”“我想了一下,等你追我太慢了,所以换我来追你。”“康诗,接吻把嘴张开。”“你舌头好软。”“我感觉你的舌头还在我的嘴里搅动。”“江砚亭,你为什么总揉我腰。”一只很直白的狼和一只容易害羞的钓系兔子副市长x白富美排雷:男女主年龄差相差十岁
玄幻 连载 3万字
爱吃肉棒的优雅丝袜控老师妈妈,作为儿子狠狠中出她

爱吃肉棒的优雅丝袜控老师妈妈,作为儿子狠狠中出她

龙静颜
爱吃肉棒的优雅丝袜控老师妈妈竟然是会所的妓女以及爸爸的性瘾抖母狗作为儿子偷偷花钱扮作嫖客狠狠中出她一定是很合理的吧
玄幻 连载 5万字
大内御猫,从虎形十式开始!

大内御猫,从虎形十式开始!

白喵赴捋谁
洗澡摔倒的李玄睁开眼,发现自己变成了一只小奶猫,还被养在了皇宫里。 撒娇,睡觉,晒太阳,做猫应该比做人容易吧? 李玄本打算跟着自己身份高贵的小主受尽一生恩宠,享受被爱的一生。 可惜生活不易,猫猫叹气,没有李玄这个家都得散。 那一夜,他只是多看了一眼,从此便走上了一条不归路。 【虎形十式:1%】 李玄:呔!大内御猫在此,鼠辈还不束手就擒!
玄幻 连载 208万字
名门公子2

名门公子2

miss_苏
关于名门公子2:他是名门公子,却为了区区3000块钱的奖学金跟她争抢不休!还要挟她说要每日见面!——她忍!他骗她说做姐妹,可是他对她做的根本不是姐妹能做的事儿!她狠心说根本不爱他,只是不想让他知道她是谁……竹本无心,她以为忍得一时心动,今生就不会为情所困。她用力关紧心门,一次次忍痛离开他身旁。隔着身份、隔着门第,她以为他也终究也会忘了她是谁。却在每一次,只要她转身,就都会看见他狐狸一样无声跟在她身
玄幻 连载 105万字